Health

Health の核心は、単に「病気ではない」ことではなく、身体・心・生活のシステムが全体として機能していることです。語源的には古英語の hælth に由来し、whole「全体の」、hale「丈夫な」と同じ系統に結びつくとされます。つまり health の根には、壊れていない全体性という感覚があります。

現代英語で health は、身体の健康だけでなく、mental health「精神的健康」、financial health「財務の健全性」、ecosystem health「生態系の健全性」、organizational health「組織の健全性」のように、あらゆるシステムの持続可能な正常運転を表します。

ポイントは、health が静止した状態ではなく、変化や負荷に耐えながらバランスを回復する回復力を含むことです。健康な人は一度も疲れない人ではなく、疲れても戻れる人です。健康な会社は問題がない会社ではなく、問題を検知し、修復し、学習できる会社です。

wellness が「よりよく生きるための積極的な実践」に近いのに対し、health はより根本的な生命・機能・健全性の土台を指します。fitness は体力や適応能力に焦点があり、health はもっと広く、身体・精神・社会的状態まで含みます。